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热门回答： 建议吃点早餐。 因为运动的时候。会消耗一定的体力。如果没有能量支持。容易出现头晕、乏力、出冷汗等低血糖症状。所以晨练一般推荐吃早餐。 请注意。如果你早餐吃得太多。会增加胃的负担。导致运动时腹痛、腹泻、便溏等不适症状。所以晨练前的早餐要少吃。
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热门回答： 美人美人。 蓝莓又甜又酸。小巧精致。蓝莓果肉富含碳水化合物、蛋白质、维生素A、维生素C、维生素E、钙、铁、钾、锌、硒等营养成分。和.蓝莓果肉中还含有大量的植物花青素。长期吃蓝莓有很强的抗氧化作用。可以清除体内的自由基。能美白淡斑，改善肤质。 抗衰老抗衰老。
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宿舍有群名。名名都惊人!每个大学宿舍都有一个用于日常交流的宿舍群聊着聊着。就开始修改各种群名群名一改。画风就开始跑偏有趣的灵魂开启奇思妙想各类群名便集才华与脑洞为一体今天就让小鼋君带你走进江南宿舍文化之宿舍群名大公开！有趣的灵魂各不相同。江南的宿舍群名更是千奇百怪正经朴实类人间仙女大型集会类奋进拼搏挣money类可可爱
